《牽手之聲網路電台-CanCheers》 ｜節目名稱：靜靜過生活｜ 聊著余靜過生活的點點滴滴，安安靜靜、用心體會、活在當下、好生安分的過日子的分享。 節目內容簡介： 《山居歲月》 生活的山城，有著探索不完的寶藏。本單元分享山居歲月的緩慢又驚喜的生活體會。 《童年如詩》 童年時光，如詩歌般明亮美妙。本單元以繪本說故事的形式，呈現小女孩17歲離家之前的成長記事。 《台南女兒和媳婦的時空對話》 17歲之前在台南成長的女孩對台南只有青澀模糊的印象，那些在地傳承的人文美食記憶是如何被在台南生活二十多年的媳婦喚醒?時空呼應的敘事，開啟大家另類的旅遊體驗。 《心藝嚮往》 從喜愛藝術藝文的觀賞者角度，嘗試彙整藝術常識，並提出自己的理解和觀察。此外，還有藝術藝文在普羅大眾的生活裡，發生有趣的故事分享。 《手作萬歲》 手作迷人療癒，手作迷絕對無法割捨隨時動手作，不論天涯海角。這個單元將會分享各種手作的訊息、常識和典故，還有手作迷的癡狂。 《民國女子林徽因》 林徽因的一生，驛動奔波，半生歲月與肺病纏鬥，日常生活一地雞毛，但是文學創作、建築研究設計，理性感性相伴相依，非常吻合雙子座的性格。她才思敏捷，邏輯反應快速，面對當時的文學哲學達人，能侃侃而談，甚至帶領討論。對待後輩晚輩，溫暖柔軟。面對感情，思考清楚，理智不衝動。今年是她120歲冥誕， 身為鐵粉的我謹以podcast聲音紀念這位民國才女。 《出去走走》 余靜是個喜歡⸢出走⸥的人，心靈或身體。總有那麼些時刻，想換種方式過日子，即使短暫，也能在日常的平靜穩定中，攪動出一點波瀾。腦袋換個角度思考，身體挪個地方呼吸，讓自己在未知的走走當中，流動出不執著、不沾黏的開闊。 《靜默生花時》 有些花，不在喧嘩中爭豔，只在靜默裡扎根。 這個單元，獻給那些在無聲歲月中悄然醞釀的生命— 這裡的故事沒有鎂光燈，只有一盞暖黃的燈，照亮那些安靜卻倔強的生長軌跡— 因為最動人的綻放，往往始於無人知曉的黑暗。 《紅樓夢中夢》 在夢裡，我們見過這座園子。 裡頭有亭台樓閣，曲徑通幽； 有才情橫溢的女兒，有命運如迷霧的少年。 他們相逢、錯過、歡宴、落淚， 一如我們在人間經歷的一切。 紅樓夢中夢， 不論是下凡體驗人間富貴，還是為報恩追隨； 或是與一群前世共業的人，再次輪迴場相遇，到底誰是誰的夢？ 誰是那一段未醒的幻影，誰又是那場難圓的緣起？ 曹雪芹以全知視角寫下這一部夢中之書，寫他的現世繁華夢，也寫他心底無比蒼涼的夢醒。 每隔一集，余靜將與台大教授盧桂珍老師對談，以一小時的深度時間，一同走進夢境深處，細看大觀園的草木繁盛、詩詞才情、命運浮沉，也重回那個未完的問句:這場紅樓夢，到底是誰的夢？ ｜主持人：余靜｜ 嚴肅謹慎紙老虎 耍賴好奇會胡鬧 愛畫畫愛手作 愛音樂愛唱歌 做過國際新聞編譯、公關、高中老師 也做掛名的公司負責人 現在藝廊擔任策展人 家人罹癌的陪病 全癌連培訓課程同學的示現 在在提醒我把握當下的迫切性 用心覺知真的好重要 現在的我 只想靜靜過生活 分享所有的美好給大家